At passe et kæledyr som en kat kan faktisk gøre dig gladere og sundere. Faktisk er der mange terapeutiske fordele ved tamkatte. Katte er de eneste dyr, der levede ensomme i naturen for at blive succesfuldt tæmmet. Tidlig tæmning fandt sted i det gamle Egypten, da mennesker troede, katte var hellige. Efter tusinder af år med tæmning kan katte tilbyde dig mange fordele, når de holdes som kæledyr.
-
Velvære
- Tamme dyr som katte kan give os en række terapeutiske fordele for at forbedre vores velvære. Kælekatte kan lette ensomhed og hjælpe med at reducere stress og angst. Tamme katte, når de holdes som kæledyr, vil give ejere ubetinget hengivenhed og kærlighed. Hvis du holder en kat som kæledyr fra killing til alderdom, vil du opbygge et stærkt bånd med den. Katte kan være en stor kilde til underholdning, og de kan opmuntre til let sind. At aer din kat og lege med dit kæledyr vil lette stress og forbedre dit humør. At passe et dyr er også meget givende.
Sundhedsmæssige fordele
- Det er bevist, at kæledyrsejere har bedre helbred end mennesker, der ikke holder tamme kæledyr. Kæledyrsejere har en reduceret risiko for at lide af depression. Kæledyrsejere har også lavere triglycerid- og kolesterolniveauer, som er indikatorer for hjerte sygdom, end dem, der ikke ejer kæledyr. Derudover har hjerteanfaldspatienter, der ejer kæledyr, vist sig at leve længere end dem, der ikke gør. At lege med dit kæledyr kan øge serotonin- og dopaminniveauer, som er kemikalier, der slapper af og beroliger dig. Kæledyrsejere bevarer også deres ro bedre i stressede situationer – undersøgelser viser, at deres blodtryk i disse situationer er lavere end mennesker, der ikke ejer kæledyr.
Kæledyr og depression
- Forstyrrelser som depression påvirker mange mennesker i dag og kan forværres af ensomhed og isolation. At passe en kat kan lette depression ved at få dig til at føle dig ønsket og nødvendig. At interagere med din kat kan få dig til at glemme dine bekymringer. Faktisk taler mange ejere af tamme katte med deres kæledyr. At eje en kat kan være en god måde at lufte dine problemer og arbejde dine følelser igennem på. Kæledyr vil altid lytte, og aldrig tale tilbage til dig.
Kæledyr og ældre mennesker
- Det er vigtigt at bevare din vitalitet og livsglæde, når du bliver ældre. At have en kælekat kan opmuntre dig til at opretholde motion, legesyghed og en sans for humor. Disse karakteristika hjælper med at styrke dit immunsystem og øge energi. Mens hunde kræver meget motion, som kan være svært, når du bliver ældre, er katte gode indekæledyr. Sundhedsmæssige fordele ved at have et kæledyr, når du bliver ældre, er blevet registreret. Alzheimerpatienter med kæledyr er mindre tilbøjelige til stress og angstanfald, og kæledyr tilbyder ældre mennesker, der ikke kan tale, en kilde til nonverbal interaktion og venskab.
