Kæledyr Liv
Kæledyr Liv
Pes planus eller flade fødder er en almindelig tilstand, hvor fodbuen falder sammen, og hele fodsålen kommer i kontakt med jorden. Der er en række grunde til, at nogen kan have flade fødder, herunder:
* Genetik: Flade fødder kan arves fra forældre.
* Fedme: Overvægt kan lægge pres på fodbuerne og få dem til at kollapse.
* Svage muskler: Svage muskler i fødder og ankler kan også føre til flade fødder.
* Traumer: Skader på fødder eller ankler kan beskadige ledbånd og sener, der understøtter buerne og få dem til at kollapse.
* Diabetes: Mennesker med diabetes er mere tilbøjelige til at have flade fødder, fordi tilstanden kan beskadige de nerver, der styrer musklerne i fødderne.
Flade fødder kan være en schmerzhaft-tilstand og kan føre til andre problemer, såsom skinnebensbetændelse, plantar fasciitis og ankelgigt. De fleste mennesker med flade fødder oplever dog ingen problemer og kræver ikke behandling.
Hvis du har flade fødder og oplever smerter eller andre problemer, bør du søge læge for at få en diagnose og behandling. Behandlingsmuligheder for flade fødder omfatter:
* Ortotics: Skræddersyede indsatser, der understøtter føddernes buer og hjælper med at rette justeringen.
* Øvelser: Styrkende øvelser for fødder og ankler kan være med til at forbedre støtten og mindske smerter.
* Kirurgi: I alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt med operation for at korrigere flade fødder.