Kæledyr
Kæledyr
Agilitytræning er populær til mange forskellige sportsgrene. Med fokus på hurtighed, smidighed og balance er agility nyttigt i fodbold, basketball, fodbold, atletik og mange andre sportsgrene. Udstyr kan købes i sportsbutikker, men med lidt opfindsomhed kan du fremstille dit eget udstyr for meget mindre end prisen på fabriksfremstillet udstyr. Populære stykker agilityudstyr inkluderer små kegler, mini-hække og en agilitystige.
Skær PVC-røret til den korrekte længde ved hjælp af PVC-rørskæreren. Hække bør stå 6 eller 12 tommer høje, afhængigt af atletens størrelse. Børn og piger vil bruge lavere hække, drenge og voksne kan klare højere hække. Toppen af hver hæk bør være 18 tommer bred. Du skal bruge en topdel, to sidestykker og to stykker, der skal langs jorden for at holde hækken oprejst.
Saml hækken ved at fastgøre topdelen til et PVC-fitting i hver ende. Efter at have fastgjort albue-fittingen til topdelen, fastgør hækkens sideben. Tilføj et andet PVC-fitting til enden af hvert ben, og fastgør derefter de sidste to rørstykker for at fuldføre hækken.
Skær mere PVC-rør for at lave yderligere hække. Saml ved hjælp af fittings. Fortsæt med at lave hække, indtil du har 10 hække. For at bruge hække til både høje og lavere atleter, skær sider, der er 12 tommer, og brug disse stykker til at gøre hække højere, når det er nødvendigt.
Skær 18 tommer lange stykker af PVC-rør ud ved hjælp af rørskæreren. Disse vil være stigens trin. Skær mindst 12 stykker rør ud.
Bore to huller i hver ende af rørstykkerne, omkring 2 tommer fra kanten.
Træk rebet gennem hullerne i røret på den ene side kun. Efter at rebet er gået gennem hvert rør, bind en knude, før du går gennem det næste stykke rør. Når rebet er gået gennem alle rør, bind en knude i hver ende og skær rebet. Stræk rebet ud med rørene fastgjort, og mål et andet stykke reb til at matche længden. Træk dette stykke reb gennem det andet sæt huller i røret. Du behøver ikke at binde knuder på denne side af røret.