Hvordan spiser du med en palatal expander?

Her er nogle tips til, hvordan du spiser med en palatal-ekspander:

- Start med blød mad, der er nem at tygge. Eksempler på gode valg til bløde fødevarer omfatter:yoghurt, æblemos, kartoffelmos og supper.

- Skær maden i små stykker. Dette vil hjælpe dig med at undgå ved et uheld at bide ned på din palatal expander.

- Tyg langsomt og forsigtigt. Vær opmærksom på positionen af ​​din tunge og tænder, mens du tygger, for at undgå ubehag eller skader.

- Undgå fødevarer, der er hårde, sprøde eller klistrede. Disse typer fødevarer kan være sværere at tygge med en palatal ekspander på plads og kan potentielt beskadige expanderen.

- Drik masser af vand. Dette vil hjælpe med at holde din mund og svælg fugtig, hvilket kan hjælpe med at gøre det mere behageligt at spise.

- Hvis du oplever smerte eller ubehag, mens du spiser, skal du stoppe med at spise og tale med din tandlæge.

• Hvad er ernæringsmåden for rigets eubakterier? 
• Hvad er det vigtigste lipid, der opbevares i dyr?