Styrker ridning dine kernemuskler?

Ja, ridning styrker dine kernemuskler. Ridning kræver balance, koordinering og stabilitet, som kun kan opnås med en stærk kerne. Når man kører på en hest, skal rytteren konstant justere deres bevægelser og holdning for at blive synkroniseret med hesten. Dette kræver, at kernemuskler engagerer sig og fungerer kontinuerligt, hvilket fører til den samlede kerneudvikling.

• Hvornår skal du begynde at træne med en andalusisk hest? 
• Hvordan kan du galle bareback på en hest uden at holde jeg kan, mens jeg er i 2 point, men det hjælper mig venligst, hvis du ved hvordan det skal jeg?