Kæledyr
Eksklusiv amning anbefales de første seks måneder. Hvis amning ikke er muligt, skal du konsultere en sundhedsprofessionel om formel.
Omkring 4 til 6 måneder, start med enkle faste fødevarer som riskorn, frugt og grøntsager. Introducer én føde ad gangen for at overvåge allergier, og øg derefter gradvist variation og tekstur.
- Undgå honning før et år på grund af botulisme risiko.
- Tilbyd små portioner, og lad barnet bestemme, hvor meget det vil spise.
- Introducer fingermad, efterhånden som koordinationen udvikles.
- Giv næringsrige snacks som frugt, ost eller fuldkornskiks.
- Begræns slik og forarbejdede snacks.
- Inkluder børn i familiens måltider.
- Undgå tvangsfodring.
- Praktiser fødevaresikkerhed og overvåg måltider for at forhindre kvælning.
Konsulter en børnelæge eller diætist, hvis du har bekymringer om dit barns vækst eller ernæring.