Hvilken fisk kan du spise på candida diæt?

Fisk med lavt sukker- og kulhydratindhold og højt proteinindhold er bedst til candida-diæten.

Gode valg omfatter:

- Vildfanget laks,

- Makrel,

- Sardiner,

- Sild

- Ansjoser

- Torsk,

- Skrubbe,

- Havaborre,

- Helleflynder,

- Ørred,

- Havkat mv

• Hvad spiser en blågælle? 
• Hvad er de vigtigste næringsstoffer i fisk?