Kæledyr
* Vågningsstræk: Ligesom mennesker strækker begge sig efter søvn for at få blodet i gang og gøre musklerne klare.
* Muskelafslapning og fleksibilitet: Strækning forbedrer bevægelsesomfang og forhindrer stivhed.
* Øget blodcirkulation: Fremmer blodstrøm og iltning til muskler.
* Restitution efter motion: Hjælper med at afkøle muskler og forhindre skader.
* Stressafslapning: Strækning frigør spænding.
* Kommunikation: Katte kan strække sig for at signalere humør eller intention.
* Territorialmærkning: Katte kan strække sig for at hintere lugt på overflader.
* Ryggradsjustering: Hjælper med at justere ryggraden og forbedre holdningen.
* Fordøjelse: Kan stimulere fordøjelse og tarmfunktion.
* Sansemæssigt input: Hjælper dyr med at holde sig opdateret om deres kropper og miljø.
Katte er kendt for dramatiske hele-krops-stræk, der buger ryggen. Hunde strækker ofte mere subtilt, som at udvide foreben eller række mod baghånden.
Overordnet er strækning en naturlig og vigtig del af hunde- og kattevelvære.