Kæledyr
Kæledyr
Det er svært at være allergisk over for katte! 😿 Her er hvad du kan gøre:
1. Undgå kontakt:
* ejer ikke en kat: Dette er den mest effektive måde at undgå allergener på.
* Begræns kontakt med katte: Hvis du skal være omkring katte, skal du holde kontakt minimal og vaske hænderne grundigt bagefter.
* Undgå områder med katte: Hold dig væk fra hjem, kontorer og andre steder, hvor katte er til stede.
* Rør ikke ved katte: Selv at klappe en kat kan udløse allergier.
2. Administrer dit miljø:
* Regelmæssig rengøring: Vakuum regelmæssigt, især under møbler, hvor Dander samler.
* Luftrensere: Brug HEPA-filter luftrensere til at fjerne allergener fra luften.
* Encase -sengetøj: Brug allergenbestandige dæksler til din madras, puder og tæpper.
* Vaskstoffer: Vugger dit tøj og sengetøj ofte i varmt vand.
* Begræns katteadgang til visse områder: Hvis du skal have en kat, skal du holde den ude af soveværelser og andre områder, du bruger meget tid på.
3. Medicin:
* Antihistaminer: Medicin som Loratadine (Claritin), Cetirizine (Zyrtec) og Fexofenadine (Allegra) kan lindre allergisymptomer.
* nasale kortikosteroider: Sprays som fluticason (flonase) og mometasone (nasonex) kan reducere nasal betændelse.
* dekongestanter: Medicin som pseudoefedrin (Sudafed) kan lindre nasal overbelastning.
* immunterapi: Dette involverer modtagelse af injektioner eller dråber, der indeholder katteallergener, hvilket hjælper med at opbygge tolerance over tid.
4. Overvej hypoallergeniske katte:
* Visse racer: Nogle racer, som Siberian og Bengal, menes at producere mindre sløv.
* pleje: Regelmæssig børstning og badning kan reducere sløv.
* Bemærk: Selv "hypoallergeniske" katte kan stadig udløse allergier hos nogle mennesker.
5. Konsulter en læge:
* Bliv diagnosticeret: En læge kan hjælpe med at bestemme sværhedsgraden af din allergi og anbefale passende behandling.
* Søg råd: Tal med din læge om de bedste muligheder for styring af dine allergier, hvad enten det er medicin, allergi skud eller miljøændringer.
Husk: Alles allergi er forskellige, så det, der fungerer for en person, fungerer måske ikke for en anden. Eksperimenter med forskellige tilgange og find det, der fungerer bedst for dig.