Kæledyr
Kæledyr
Nyrerne fungerer ligesom en pastasigte. De filtrerer toksiner og ekstra væske fra kroppen for at beskytte andre organer og systemer. Hvis nyrerne ikke formår at eliminere affald, metaller og ekstra væske, vil disse toksiner frigive gift, der vil begynde at lukke ned for kroppens vitale organer og systemer. Naturlige midler kan hjælpe med at genoprette balance og få dine nyrer til at fungere ordentligt igen.
Dine nyrer filtrerer næsten 200 kvarts blod hver dag for at "fjerne salte, affald og ekstra vand", der kommer ind i kroppen gennem fødevarer og væsker, ifølge Food Cures. At drikke vand understøtter dine nyrer i at skylle affald og overskydende væske ud af kroppen. Jo mere vand du drikker, desto hurtigere tømmes toksiner fra kroppen, og sten er mindre tilbøjelige til at dannes.
Hvis du lider af nyresten, er vand det mest effektive naturlige middel til problemet. Drik mindst 12 kopper vand i løbet af dagen, indtil stenerne passerer. Citronvand kan også give lindring. Pres 1/2 kop frisk citronsaft i dit vand og drik i løbet af dagen. Citroner indeholder en naturlig syre kendt som citrat, der forebygger stener og nedbryder affald i nyrerne, som det er angivet i Food Cures.
Katteklo er blevet brugt til at fremme nyresundhed, ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine. Denne urts inderskalle bruges til at lave te, kapsler og flydende ekstrakter. En tinktur af katteklo anbefales til fortsat nyresundhed. Følg blot instruktionerne på etiketten, tilsæt den anbefalede dosis til 1/2 kop vand med 1 tsk. citronsaft, som det er angivet i Prescription for Herbal Healing.
Nogle gange kan undgåelse af visse fødevarer være et naturligt middel mod nyresygdom. Start med at begrænse dit natriumindtag. Krydder ikke dine fødevarer med salt. Brug i stedet forskellige urter såsom persille, basilikum eller oregano. Undgå fødevarer med højt natriumindhold såsom bacon, barbecue sauce, dåsemad, pålæg, frosne middage og salatdressinger. Mayo Clinic foreslår, at du opretholder en lav-protein diæt og spiser mellem 4 oz. og 6 oz. oksekød, svinekød eller fjerkræ om dagen.
Nyresygdomme er ofte ledsaget af andre medicinske tilstande såsom diabetes, højt blodtryk, kræft eller hjertesygdom. Før du implementerer noget middel, tjek med din læge for at undgå at tage urter eller spise fødevarer, der kan forårsage andre sundhedsrelaterede komplikationer.