Kæledyr
Intet pattedyr har gavn af at være dovent og i dårlig form. Ved at sikre, at din hund får ordentlige gåture, kan du hjælpe med at sikre, at både du og dit kæledyr forbliver sundere på lang sigt. At bestemme den rette mængde motion, din hund har brug for, kan hjælpe dit kæledyr med at forblive fit uden at gøre hver dag til en motionsmaraton.
Du finder ikke en præcis formel, der bestemmer nøjagtigt længden af gåturen, din hund har brug for for at opfylde hans minimum fysisk aktivitet krav. Dette skyldes, at hver hund er en individ, med sin egen størrelse, bygning, alder, sundhedsproblemer, fitness niveau og personlighed. Generelt set er unge hunde mere energiske og aktive end seniorer, små hunde ønsker generelt ikke at gå så langt som store hunde gør, og fitte hunde kan klare meget mere krævende aktiviteter end dem, der er fede eller lider af sundhedsproblemer.
Målet med at gå med din hund er at holde ham på en sund, vedligeholdelig vægt med god muskel tone. Før du starter din hund på en daglig gå rutine, tag dig tid til at tage ham ind til din dyrlæges kontor for en fitness og sundhed evaluering. Din dyrlæge vil være i stand til at fortælle dig, om din hund har nogen sundhedsbekymringer, du skal huske, mens du går med ham. Din dyrlæge vil også fortælle dig, om din hund har brug for at tabe på for at øge sit fitness niveau. Lad din dyrlæge foreslå, hvor lange dine gåture bør være for at holde din hund sund og glad.
Med din dyrlæges anbefalinger i tankerne, kan du bruge hans foreslåede ideelle gåtur længde til at opbygge dit eget træningsprogram. Du behøver ikke at starte med at gå i miles, især hvis du ikke tror, du eller dit kæledyr er fysisk op til udfordringen. Start småt og gradvist øg din daglige gåtur længde, indtil du har besluttet en længde af gåtur, der giver dig og dit kæledyr motion, men ikke udmatter dig eller efterlader dig følelse ekstremt øm og træt næste dag.
Læg mærke til din hunds adfærd på dine gåture. Hvis han begynder at opføre sig dovent, puster kraftigt eller bliver uvillig til at fortsætte gåturen, er chancerne for, at du presser ham for hårdt. Hvis han stadig hopper af væggene i dit hjem, selv efter du tog en hurtig gåtur, kan du overveje at tilføje mere længde til hans gåture for at trætte ham ud. Unge, aktive hunde kan have gavn af en gåtur hver dag, mens ældre hunde måske kun kan klare et par korte gåture hver uge. Selv en lille gåtur er bedre end ingen gåtur overhovedet, så find ud af en gåtidsplan, der fungerer specifikt for dig. Du kan variere afstandene dine gåture dækker for at passe til din egen fritid og tilgængelige tidsplan. Så længe både du og din hund nyder gåturene, er der ingen skade i at ændre din gåtemønster.