Kæledyr
Hørfrø (også kendt som hørfrø eller linfrø) indeholder høje koncentrationer af de gavnlige fedtsyrer linolensyre, omega-3 og omega-6. På grund af dets høje omega-3 indhold er hørfrø fremragende for sunde ledbånd og sener, immunsystemet, forebyggelse af gigt, skinnende manke og pels, og forbedret hovtilstand. At koge hørfrø vil gøre disse næringsstoffer lettere for din hest at fordøje, så den kan begynde at drage fordel af dette frø.
Mål den ønskede mængde hele hørfrø i en stor gryde (op til 1 kop for 1 hest) og tilsæt vand svarende til 4 gange mængden af hørfrø, du koger. For eksempel: 1/2 kop hørfrø = 2 kopper vand.
Dæk gryden til for at holde snavs ude og lad stå i blød i mindst 2 timer, men op til natten over. Dette vil forkorte din kogetid og hjælpe med fordøjelsen af hørfrøet.
Sæt din gryde over høj varme for at bringe den i kog, sæt derefter ned og lad simre i 1 time. Tilsæt andre kornfoder såsom havre eller byg til blandingen, hvis ønsket. Tag fra varmen og sæt til side for at køle af.
Foder denne mash til din hest som den er, eller bland den med dens almindelige foder.
Placer hørfrøene (samt byg og havre, hvis brugt) i en slow cooker. Fyld gryden højst halvvejs. For bedste resultater, brug lige store mængder hørfrø, byg og havre.
Jævn kornene i gryden og tilsæt kogende vand til dobbelt dybde. Rør godt og sæt slow cookeren på "høj." Når masha koger, sæt den på "lav" og lad den simre i mindst 4 timer. Masha er klar, når den fordobler i volumen.
Sluk slow cookeren og lad masha køle lidt af. Tilsæt den til resten af din hests almindelige korn.