Kæledyr Liv
Kæledyr Liv
ryttere erkende, at "finde dit sæde " forstås at opdage den bedste måde at sidde godt og trygt i sadlen , mens hesten bevæger sig frit ved alle hastigheder og over alle terræner . Mens den uerfarne rytter typisk afhængig af hendes clinched ben, spændte arme og stramme greb om tøjlerne til at opretholde stabilitet, faglig uddannelse og praksis gør det muligt for amatør hestesport at bestemme den korrekte krop tilpasning , der giver tryghed, sikkerhed og en sjov tur for både rytter og mount. Instruktioner
1
Sid i din sadel med dine fødder ud af bøjlerne og dine ben hængende ned din hests sider. Hvis du ikke er tryg ved at gøre dette på egen hånd , så spørg en kyndig assistent til at holde din hest.
2
Centrer din krop i den dybeste del af sadlen , engagere din kerne muskler ( din nedre mave og tilbage ) , og arrangere dine ører, skuldre , hofter og hæle i en lige linje .
3
Mål i forsiden og bagsiden af din krop til at afgøre, om din sadel er en korrekt pasform til dig . Du bør være i stand til at placere tre eller fire fingre mellem din skridtet og pommelen - front - i sadlen , og håndfladen skal passe mellem din bund og cantle - ryggen - din korrekt montering sadlen.
4
Placer dine fødder i stigbøjlerne og spørg din hest til at bevæge sig ud på en gåtur.
5
Sink din bund dybt i sadlen ved at slappe af dine ben og tillade dit bækken og hofter til at svaje frem og tilbage med flytning af dit mount ryg. Du skal hverken tvinge eller modstå denne bevægelse. Hold dine ben og hæle på linje med dine skuldre og ører
6
Praksis sidder dybt i sadlen på alle tre gangarter - . . Gåturen , trav og galop
7
Tjek din position ofte som du ride . Spørg dig selv, hvis du er for anspændt . Vurdere, om du sidder i en afbalanceret holdning - ikke alt for langt til siden, forsiden eller bagsiden af din sadel . Sørg for, at dit ben er afslappet og hængende ligeligt på begge sider af din hest.
Hoteltilbud