Kæledyr Liv
Kæledyr Liv
Det handler ikke om, hvor "fedt" en person er, men snarere deres vægt, og hvordan det påvirker deres evne til sikkert og komfortabelt at ride på en hest.
Her er grunden til, at en simpel "fed" etiket ikke er nyttigt:
* Vægtfordeling: En persons vægtfordeling er afgørende. En person med en høj kropsfedtprocent kan være lettere end nogen med en lavere kropsfedtprocent, men mere muskelmasse.
* Balance og styrke: Ridning kræver balance og styrke. En person med en høj BMI kæmper muligvis med disse aspekter, mens en person med en lavere BMI, men bedre muskelmasse kan finde ridning lettere.
* Hestens egnethed: Forskellige heste har forskellige vægtbærende kapaciteter. En mindre hest vil være mindre velegnet til en tungere rytter end en større hest.
* ridestil og disciplin: Nogle ridediscipliner (som udholdenhedstur) kræver et højere niveau af kondition og smidighed end andre.
Her er hvad der er vigtigere end et nummer:
* Dit nuværende fitnessniveau: Kan du balancere godt? Har du styrken til at holde dig op i sadlen?
* din hests vægtkapacitet: Konsulter med din dyrlæge eller en erfaren hesteperson for at bestemme den sikre vægtgrænse for din hest.
* dine ridemål: Hvilken slags ridning vil du gøre? Dette vil påvirke den type hest og udstyr, du har brug for.
Kort sagt er der ingen specifik "fedt" tærskel. I stedet skal du fokusere på din personlige kondition, din hests kapacitet og dine ridemål for at afgøre, om du er klar til at nyde at ride.
Hvis du er usikker, skal du tale med en kvalificeret rideinstruktør. De kan vurdere din kondition og hjælpe dig med at finde en hest, der er velegnet til dine vægt- og ridemål.