Kæledyr Liv

#  >> Kæledyr Liv >  >> fugle >> grooming Fugle

Hvilke vitiaminer er gode til hår?

 

* biotin: Biotin er et B -vitamin, der er vigtigt for sund hårvækst. Det hjælper med at styrke hårskaftet og forhindre brud.

* C -vitamin: C -vitamin er en antioxidant, der hjælper med at beskytte håret mod skader forårsaget af frie radikaler. Det hjælper også med at fremstille kollagen, som er et protein, der er vigtigt for sund hårvækst.

* vitamin E: E -vitamin er en anden antioxidant, der hjælper med at beskytte håret mod skader forårsaget af frie radikaler. Det hjælper også med at forbedre blodcirkulationen til hovedbunden, som kan fremme hårvækst.

* zink: Zink er et mineral, der er vigtigt for sund hårvækst. Det hjælper med at regulere produktionen af ​​hormoner, der er involveret i hårvækst.

* jern: Jern er et mineral, der er vigtigt for produktion af røde blodlegemer. Røde blodlegemer bærer ilt og næringsstoffer til hovedbunden, som er nødvendige for sund hårvækst.

* Protein: Protein er vigtigt for sund hårvækst. Det er byggesten af ​​hår, og det hjælper med at styrke hårskaftet og forhindre brud.

Copyright Kæledyr Liv alle rettigheder forbeholdes

© da.xzhbc.com