Kæledyr Liv
Ja, laks indeholder taurin.
Mens det nøjagtige beløb varierer afhængigt af typen af laks, dens landbrugsbetingelser og andre faktorer, betragtes laks generelt som en god kilde til taurin.
Her er hvorfor:
* taurin er en aminosyre: Fundet naturligt i animalske produkter som fisk, kød og fjerkræ.
* laks er en fed fisk: Kendt for sine høje niveauer af omega-3-fedtsyrer, som også er vigtige for helbredet.
* taurin er vigtig for flere kropslige funktioner: Inklusive hjertesundhed, vision, muskelfunktion og hjerneudvikling.
Hvis du er interesseret i at øge dit taurinindtag, er laks en lækker og nærende mulighed.