Er det fint at tage centrum og fiskeolie?

Centrum og fiskeolie betragtes generelt som sikre at tage sammen. Centrum er et multivitamin- og multimineralt supplement, mens fiskeolie er en kilde til omega-3-fedtsyrer, som er essentielle fedtsyrer, som din krop ikke kan producere på egen hånd. Begge disse kosttilskud kan give vigtige næringsstoffer, der understøtter generel sundhed og velvære. Her er nogle specifikke punkter at overveje:

* Centrum kan forstyrre absorptionen af ​​visse medicin, herunder antibiotika, skjoldbruskkirtelmedicin og blodfortyndere. Hvis du tager medicin, er det vigtigt at tale med din læge eller apotek, før du tager Centrum.

* Fiskeolie kan øge risikoen for blødning, især hvis du tager blodfortyndere, såsom warfarin (Coumadin). Hvis du tager en blodfortynder, er det vigtigt at tale med din læge, før du tager fiskeolie.

* Centrum og fiskeolie kan interagere med andre kosttilskud, såsom vitamin E, vitamin K og jern. Hvis du tager andre kosttilskud, er det vigtigt at tale med din læge eller apotek for at sikre, at der ikke er nogen potentielle interaktioner.

M

• Kan en fisk føde to gange på en dag? 
• Hvor mange mennesker er døde af hajangreb i det forløbne år?